 | LEZIONI COLLETTIVE | ANNO 2015/2016 CORNEGLIANA (PD) | Centro Parrocchiale (davanti alla chiesa) ogni MARTEDÌ | h 19.45 - 21.00 BATTAGLIA TERME (PD) | La Sala del Riccio (all’interno del Parco Inps) ogni MARTEDÌ | h 9.00 - 10.15 ogni MERCOLEDÌ | h 18.15 - 19.30 | h 19.45 - 21.00 Lo yoga è una antichissima disciplinache mira alla scoperta della totalità dell’individuo. Una pratica costante delle posture (Asana) dona flessibilità e forza muscolare, mantiene elastiche le articolazioni e scioglie le rigidità della colonna vertebrale. Lavorando sul corpo l’attenzione viene sempre portata al respiro che ci permette di acquisire una maggiore consapevolezza della nostra fisicità, dei nostri limiti e delle nostre forze. Se non hai mai praticato e sei curioso di sapere che cosa effettivamente sia lo yoga, indossa una tuta, porta con te un tappetino, un plaid, e vieni a provare, ti aspettiamo! |
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Equilibri Creativi è un'Associazione Culturale e un nuovo punto di riferimento per chi ha voglia di prendersi un po’ di tempo per se stesso attraverso attività differenti ma complementari che si occupano del corpo, della salute e della creatività. ARCHIVI
Febbraio 2018
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