Yoga in Estate
Pratiche Estive dal 1 al 22 di luglio
LUNEDI C. Bachelet h.19.45
al Parco Rodani di Due Carrare
MARTEDI h.17.15
SABATO 12 e 26 h. 6.45
MARTEDI online h.19.00
Per partecipare scrivici a yoga@le-colibri.it
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L’equilibrio tra gli opposti| pratiche registrate per l’estate
L’EQUILIBRIO TRA GLI OPPOSTI
Lezioni acquistabili dal 1 di luglio al 30
agosto
Quattro mini pratiche dalla durata variabile dai 15 ai 30 minuti
Composizione:
Le pratiche si ispirano principalmente alle qualita’ della pratica dell’hatha yoga,
L’Hatha Yoga, con il suo nome che combina “Ha” (sole, energia attiva) e “Tha” (luna, energia ricettiva), mira a integrare
le forze contrastanti che operano nel nostro essere, simboleggiando l’armonia tra il corpo e la mente
Ogni sequenza e’ abbinata a una pratica di respiro che chiude la lezione e che esalta le qualita’ coltivate nel corpo durante la pratica.
