Yoga in Estate

Pratiche Estive dal 1 al 22 di luglio

LUNEDI C. Bachelet h.19.45

al Parco Rodani di Due Carrare

MARTEDI h.17.15

SABATO 12 e 26 h. 6.45

MARTEDI online h.19.00

 

Per partecipare scrivici a yoga@le-colibri.it

 

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L’equilibrio tra gli opposti| pratiche registrate per l’estate

L’EQUILIBRIO TRA GLI OPPOSTI 

Lezioni acquistabili dal 1 di luglio al 30

agosto

Quattro mini pratiche dalla durata variabile dai 15 ai 30 minuti

Composizione:

Le pratiche si ispirano principalmente alle qualita’ della pratica dell’hatha yoga,

L’Hatha Yoga, con il suo nome che combina “Ha” (sole, energia attiva) e “Tha” (luna, energia ricettiva), mira a integrare

le forze contrastanti che operano nel nostro essere, simboleggiando l’armonia tra il corpo e la mente

Ogni sequenza e’ abbinata a una pratica di respiro che chiude la lezione e che esalta le qualita’ coltivate nel corpo durante la pratica.

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I SEMINARI DELL’AUTUNNO – YOGA E NATUROPATIA

Abbiamo pensato a questo piccolo ciclo di seminari per dedicarci ad osservare, e se possibile a migliorare, le attività degli organi maggiormente interessati in questa fase dell’anno e che con i primi freddi diventano anche le aree corporee che hanno bisogno di maggiore attenzione. Attingeremo cosi dalla naturopatia e dallo yoga per migliorare la salute del nostro organismo.

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